XXVIII FESTA DA PARIQUIA NSA SRA DA CONCEIÇÃO
Capim Grosso — Bahia
2024 — Dezembro, 08
Hoje a minha participação foi apenas para trotar na prova, e acompanhar o amigo Lucas Calado, que fechou a sua participação na 5^ colocação geral homens com a marca de 00'Horas 17"42
As 4'45Horas da manhã sair de casa para rodar 12 km que um por um saiu a 4'10 por mil.
Voltando para casa, tomei um banho e mim, preparei esteticamente para a participação no evento. Lucas que reside na sua residência frente a minha após combinarmos um dia antes. Saímos para o local da concentração. E às 6' 40 Horas já estávamos por lá.
Entre adultos e crianças cerca de 100 participante.
Corrida e caminhada, com largada as 7:00Horas da manhã em frente a Igrejinha praça Otaviano Ferreira dos Santos centro de Capim Grosso e chegada na cede da pastoral. Percurso segundo o meu relógio Garmin for runing 55
4. 440 metros. Em 95% asfalto.
Todos ganharam em doar alimentos para por fim ajudar a quem necessita.
O amigo Barrão e a sua esposa Val estiveram a frente juntamente com membros da igreja para fazer o evento acontecer.
Ao término da corrida, frutas e Assai enriqueceram o café da manhã.
A guarda municipal e o pessoal da entrega de água ajudaram bastante. O amigo Baú quem entregou a medalha que eu pós prova receberia.
